●「言葉の暴力」をはねのけよう●

 

  • 言葉の暴力で傷つかない力を蓄えていく為の心構え

  • 自己肯定する

ありのままの自分でよいという気持ちを大切にしよう。
つねにネガティブで自己否定ばかりしていると、弱い部分を少々つかれただけで深く傷ついてしまいます。

  • 前向きに考える

何でもポジティプに考えられる人は、心ない言葉も転換して受け止めることができます。普段から明るく前向きに考えることを心掛けたいものです。

 

  • 自分の考えを持つ

人それぞれ考えは違いますが、自分の考えを主張できる強さを持つように心がけましょう。

  • やるべき事はきっちりやる

仕事でも何でも、自分がやるべき事をきちんと努力していれば、自分に自信がついてきます。

 

  • 実力をつける

自分の能力や実力に自信があれば、自分の考えを相手に返せるようになります。

 


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