イライラ防止

　

●イライラ防止●

毎日の生活の中で、多かれ少なかれ「イライラ」を感じることはあります。このイライラという感情は、百害あって一利なし。早めに退治してしまいましょう。

●イライラの感情●

　●何故イライラするのか●

●世の中は思い通りにならない●

●自分の顔を鏡でチェック●

●健康管理をする●

　

　

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